Echauffement collectif
Echauffement collectif
Ce moment jovial donne le ton à la course
Digues promenades
Digues promenades
Ne vous attardez pas aux terrasses, la première dégustation n'est pas loin
Première dégustation
Première dégustation
Mise en bouche, avant une grande partie sur la plage à marée basse
Balisage top
Balisage top
A quelle distance est le prochain ravitaillement ? La réponse est dans le balisage
L'estran
L'estran
çà éclabousse, vos anciennes running feront parfaitement l'affaire
Port en vue
Port en vue
Des huitres, de la soupe de poissons, des crevettes et les bulots sans oublier la mayonnaise
Espace nature
Espace nature
Des supporters parfois inédits le long de la course
Course colorée
Course colorée
A vous de contribuer à cet esprit de fête avec un déguisement
Cordon dunaire
Cordon dunaire
Ici peu de spectateurs, alors respirez profondément
Cabines de plage
Cabines de plage
Et pouquoi pas prendre un bain de mer après course ?
Made in Normandie
Made in Normandie
Des efluves vous montent aun ez, vous êtes arrivés à la dégustation terroir
Teurgoule quèsaco ?
Teurgoule quèsaco ?
Le dessert nomand fabriqué par quelques expert(e)s de notre équipe de 70 bénévoles

Les Foulées Gourmandes, Langrune-sur-Mer (14), 6ème édition

Samedi 26 août 2023, départ à 12h


Départ et arrivée : Langrune-sur-Mer (14), Rue de la plage.  (GPS : 49.32572, -0.36995)

Parcours:
Course ludique mais cependant sportive sur un parcours nature agrémenté de 4 points de dégustation gourmands garrnis de produits normands.
Après un départ rue de la plage à Langrune-sur-Mer, les participants auront le plaisir de traverser, à l'aller puis au retour, quatre villages du secteur Juno Beach des plages du débarquement: Saint-Aubin-sur-Mer, Bernières-sur-Mer et Courseulles-sur-Mer pour l'arrivée à langrune-sur-Mer. 
La course emprunte les plages à marée basse, les digues promenades et sentier littoral sur un total de 13kms.
La course n'est pas chronométrée mais néanmoins reste une vraie course , le temps de course est limité à 2h30.
l'épreuve n'est pas compatible avec la marche à pied.



Dégustations :
4 points de dégustations très atypiques pour une course à pied
Le premier sur thème viennoiserie et brochettes de fruits
Le second axé sur la mer vous offrira huitres, bulots, crevettes et soupe de poissons.
Le troisième vous fera découvrir les vrais fromages normands et diverses charcuteries.
A l'arrivée vous seront servis une véritable teurgoule normande et un magnum glacé.

Animation :
Un échauffement collectif vous est proposé à 11h30
Plusieurs orchestres sont présents tout au long du parcours pour vous accompagner en musique.

Programme :
Ouvert aux coureurs de plus de 16ans
Pour les non-licenciés, joindre obligatoirement un certificat médical de moins d’un an autorisant la pratique de la course à pied en compétition.

Les inscriptions se font en ligne uniquement sur le site Klikego
Attention le course est limitée à 300 participants.
Tarif :17,00 € (dont 2€ versés à une association caritative locale.)

Retrait des dossards :
Ils seront à retirer, sur le lieu du départ, le jour de la course dès 9h30.

 Hébergement :
Au sein de notre communauté de communes "Cœur de Nacre", une large variété de formules d'hébergements est possible (hôtels, chambre d'hôtes, gites, camping, aires de camping-car).

Tourisme :

Vous ne connaissez pas notre région ? Cœur de Nacre Tourisme va vous surprendre !

Le départ sera donné dans :
jours
heures
min
s

Mises en bouche

1ère dégustation
Verger Langrunais
Au petit Jardin - Douvres
Au Pétrin d'Antan - Langrune

Produits du terroir

3ème dégustation
Boucherie Paumier - St Aubin
Charcuterie Jacqueline -Douvres
Coccimarket - Langrune

Produits douceurs

Dégustation à l'arrivée
Teurgoules made by bénévoles
Glaces Miko
Hôtel de la Mer - Langrune