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L'échauffement en musique
L'échauffement en musique
ça chauffe déjà avant le départ
Top départ
Top départ
à 17h
La digue promenade de saint aubin
La digue promenade de saint aubin
Pas question de s'arrêter aux terrasses des cafés
Du sable
Du sable
Du sable et encore du sable
Du sable et encore du sable
Le bain ? Pas maintenant ce sera après la course
Haut lieu historique
Haut lieu historique
La maison des canadiens
Enfin la première dégustation
Enfin la première dégustation
Des cochonnailles normandes
Animation musicale
Animation musicale
çà danse !
Des couleurs pour agrémenter la course
Des couleurs pour agrémenter la course
Les déguisements sont grandement appréciés
Déjà la mi-parcours !
Déjà la mi-parcours !
Les typiques cabines de plage.
Ici ça sent bien la mer
Ici ça sent bien la mer
De la soupe de poissons, des huîtres des bulots et un petit verre de vin blanc
Déjà la mi-course , vous êtes sur le retour
Déjà la mi-course , vous êtes sur le retour
Un petit tour sur le sentier litoral à l'abri du vent
Ah! les belles cabines
Ah! les belles cabines
Certaines sont centenaires
Attention, ça va bientôt sentir le fromage
Attention, ça va bientôt sentir le fromage
Ah! les bons fromages normands
Ah! les bons fromages normands
A l'arrivée
A l'arrivée
Remise du lot récompense
En cuisine Thierry
En cuisine Thierry
Des brioches cuisinées sur place
La véritable teurgoule
La véritable teurgoule
Façonnée par les bénévoles

L'évènement en quelques mots

      • Les Foulées Gourmandes vous propose la 7éme édition de la course ludique de 13km non chronométrée sur un parcours nature agrémenté de 4 points de dégustation très gourmands avec le départ à Langrune-sur-mer.
      • Notre évènement associe le sport, la fête, la découverte de lieux historiques, la gourmandise et l'entraide sociale
      • Bonne humeur, partage, effort et festivités sont les mots d'ordre de notre événement
      • Le parcours de la course, avec son balisage très régulier, empreinte les digues promenades avec ses belles villas, les plages à marée basse et une partie du sentier littoral.
      • Vous traverserez quatre communes historiques de la Côte de Nacre marquées par le débarquement du 6 juin 1944: Langrune-sur-mer, Saint-Aubin-sur-mer, Bernières-sur-mer et Courseulles-sur-mer

Inscriptions et tarifs :

      • La date de la course est fixée au 31 août 2024.
      • Pour cette 7ème édition, le nombre de participants est limité à 300 comme les années précédentes
      • Le montant de l'inscription  est de 17€ comprenant un lot récompense.
      • Les inscriptions se font en ligne sur le site Klikego à partir du 6 avril à partir de 11h (l'an dernier, complet 3 semaines avant le jour J)

Informations pour les coureurs :

      • Le circuit peut présenter quelques difficultés selon la météo du jour de la course (du sable sec, des parties détrempées par le retrait de marée , algues pouvant être glissantes, vent et/ou soleil). Une bonne préparation physique est conseillée.
      • Les ravitaillements ont lieu aux kilomètres  4, 6 et 11 ainsi qu'à l'arrivée.
      • PPS ou certificat médical de non contre-indication à la course à pied en compétition de moins d'un an.
        La FFA a décidé de supprimer le certificat médical pour les majeurs.
        Plus d'infos sur le site https://pps.athle.fr
      • Course ouverte aux coureurs à partir de 16 ans
      • La course n’est pas compatible avec la marche à pied.
      • Temps limité à 2h30 de course
      • les déguisements sont fortement conseillés.

Programme :

      • Le retrait des dossards a lieu le jour même à partir de 9h.
      • Un échauffement en musique a lieu à 16h45.
      • Le départ de la course sera donné à 17h.
      • Une animation musicale est présente à chaque dégustation et à l'arrivée
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    • Sponsors, partenaires et engagement écologique :
      • La qualité des produits de dégustation provient de la générosité de nos artisans et commerçants locaux.
      • La logistique des stands est assurée par les municipalités traversées.
      • Les zones traversées sont écologiquement sensibles et aucun déchet sur le parcours ne sera toléré.
      • 2€ sur votre participation financière seront reversés à l'épicerie sociale et solidaire venant en aide à des familles défavorisées de notre Communauté de communes Cœur de Nacre.
      • Pour vous rendre à la course, pensez au covoiturage .
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 Découvrir la région et s'héberger facilement

      • Le site Cœur de Nacre Tourisme recueille une foule d'informations pour agrémenter votre séjour.
      • Il existe de nombreuses propositions d'hébergement en hôtels, campings, gites et aires de camping car.
      • Découvrez la plage de Langrune en visionnant la webcam de Voiles de Nacre

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Dégustation à l'arrivée
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